Hatha Yoga Level 0-1

Mo
17.30 – 18.30
Wirbelsäulen-
gymnastik
18.45 – 19.45
Wirbelsäulen-
gymnastik
20.15 – 21.45
Yoga für alle
Bessam
Di
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Jenny
20.15 – 21.45
YinYoga
Jenny
Mi
18.00 – 19.30
Vinyasa 0-1
Katja
19.45 – 21.15
Vinyasa 2
Katja
Do
10.00 – 11.15
Babymassage
ab 9.11.
 16.30 – 17.30
Yoga für Kinder
ab 9.11.
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Katja
 
Fr
10.00 – 11.30
Yoga sanft
Bessam
15.00 – 15.45
Dance Kids
Ramona
16.00 – 16.45
Funky Kids
Ramona
17.00 – 17.45
Hip Hop Teens
Ramona
18.00 – 19.00
Piloxing
Ramona
Sa
11.00 – 12.30
Yoga für alle
Mareike
 
So
11.00 – 12.30
Yoga für alle
Katrin
16.30 – 18.30
Thai Yoga Massage
nur am 5.11.
*an allen freien
Terminen
möglich

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Hatha Yoga Level 0-1

Regelmäßige Yogapraxis erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Shavasana) und Meditation findest Du zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du verbesserst Deine Körperhaltung, wirst geschmeidiger und baust Verspannungen ab.

Die Kurse sind besonders für Anfänger geeignet.

Kursleitung: Katja Eren,  Jenny Lennartz

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Di. | 18.30 – 20.00 (Jenny)

Do. | 18.30 – 20.00 (Katja)

Probestunde 8 Euro

Preise:
Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 49/Monat
Halbjahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 65/Monat
Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst | € 79/Monat
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.
10er-Karte | € 160 – 4 Monate gültig
5er-Karte (einmalig nur für Neukunden) | € 75 – 2 Monate gültig
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.
Drop In | € 19 (bitte passend mitbringen!)

 

 
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