Rücken-Yoga

Mo, 15.7
16.30 – 17.30
Yoga für Kinder
am 2.9.
18.30 – 20.00
Rücken-Yoga
Sophia
20.15 – 21.45
Vinyasa 0-1
Sophia
Di
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 1-2
Seha
20.15 – 21.45
YinYoga
Entfällt 
Mi
20.15 – 21.45
Vinyasa 2
Seha
Do
*an allen freien
Terminen
möglich
 16.30 – 17.30
Yoga für Kinder
am 5.9.
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Kerstin
Fr
10.00 – 11.30
Yoga sanft
Anna
 
 
 
Sa
11.00 – 12.30
Yang & Yin
Seha
So, 21.7
10.00 – 11.30
Vinyasa 1-2
Katrin
 
18.00 – 19.30
Rücken-Yoga
Kerstin

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Schulter-Nacken-Rücken-Yoga

Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich? Yoga kann helfen! Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen stärkst und stabilisierst Du Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur. Dadurch verbessern sich Beweglichkeit, Haltung und Gleichgewicht. Du erlernst hier Übungen, mit denen Du Rückenbeschwerden und Verspannungen entgegenwirken kannst.

Besonders für Anfänger geeignet.

Kursleitung: Katja Eren

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Mo. | 18.30 – 20.00

So. | 18.00 – 19.30

Probestunde 10 €

Preise:
Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | 49 €/Monat
Halbjahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | 65 €/Monat
Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst | 79 €/Monat
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.
10er-Karte | 160 € – 4 Monate gültig
5er-Karte (einmalig nur für Neukunden) | 75 € – 2 Monate gültig
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.
Drop In | 19 € (bitte passend mitbringen!)
Personal Training (60 Min. bei Katja) | 100 €

 

 
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