Yoga für Alle

Mo
17.30 – 18.30
Wirbelsäulen-
gymnastik
18.45 – 19.45
Wirbelsäulen-
gymnastik
20.15 – 21.45
Yoga für Alle
Mareike
Di
18.00 – 19.30
Hatha Yoga 0-1
Jenny
19.45 – 21.15
YinYoga
Jenny
Mi
18.00 – 19.30
Hatha Yoga 0-1
Toni
19.45 – 21.15
Hatha Yoga 2
Toni
Do
10.00 – 11.15
Babymassage
Sandra
16.30 – 17.30
Kinder-Yoga

Katja
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Jenny
 
Fr
10.00 – 11.30
Yoga sanft
Jenny
18.30 – 20.30
Armbalancen
nur am 31.3.
Sa
11.00 – 12.30
Yoga für Alle
Jenny
16.00 – 18.00
Mama entspannt
nur am 8.4.
So
11.00 – 12.30
Yoga für Alle
Katrin
*an allen freien
Terminen
möglich

Hatha Yoga für Alle

Regelmäßige Yogapraxis erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Shavasana) und Meditation findest Du zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du verbesserst Deine Körperhaltung, wirst geschmeidiger und baust Verspannungen ab.

Dieser Kurs ist für Anfänger und länger Übende geeignet. Wir passen die Übungen an Deine individuellen Bedürfnisse an.

Kursleitung: Katja Eren, Jenny Lennartz, Katrin Gote

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Mo. | 20.15 – 21.45 | Katja

Sa. | 11.00 -12.30 | Jenny

So. | 11.00 – 12.30 | Katrin

Preise:

Probestunde € 8

Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 49/Monat

Halbjahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 65/Monat

Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst | € 79/Monat

Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.

10er-Karte | € 160 – 4 Monate gültig

5er-Karte (einmalig nur für Neukunden) | € 75 – 2 Monate gültig

Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.

Drop In | € 19 (bitte passend mitbringen!)

 

 
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