Yoga für Alle

Mo
17.30 – 18.30
Wirbelsäulen-
gymnastik
18.45 – 19.45
Wirbelsäulen-
gymnastik
20.15 – 21.45
Yoga für Alle
Katja
Di
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Jenny
20.15 – 21.45
YinYoga
Jenny
Mi
18.00 – 19.30
Vinyasa 0-1
Katja
19.45 – 21.15
Vinyasa 2
Katja
Do
10.00 – 11.15
Babymassage
Sandra
16.30 – 17.30
Kinder-Yoga

Katja
18.30 – 20.00
Hatha Yoga 0-1
Katja
 
Fr
10.00 – 11.30
Yoga sanft
Katja
Sa
11.00 – 12.30
Yoga für Alle
Katrin
 
So
11.00 – 12.30
Yoga für Alle
Katrin
*an allen freien
Terminen
möglich

Hatha Yoga für Alle

Regelmäßige Yogapraxis erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Shavasana) und Meditation findest Du zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du verbesserst Deine Körperhaltung, wirst geschmeidiger und baust Verspannungen ab.

Dieser Kurs ist für Anfänger und länger Übende geeignet. Wir passen die Übungen an Deine individuellen Bedürfnisse an.

Kursleitung: Katja Eren, Jenny Lennartz, Katrin Gote

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Mo. | 20.15 – 21.45 | Katja

Sa. | 11.00 -12.30 | Jenny

So. | 11.00 – 12.30 | Katrin

Preise:

Probestunde € 8

Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 49/Monat

Halbjahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | € 65/Monat

Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst | € 79/Monat

Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.

10er-Karte | € 160 – 4 Monate gültig

5er-Karte (einmalig nur für Neukunden) | € 75 – 2 Monate gültig

Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.

Drop In | € 19 (bitte passend mitbringen!)

 

 
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