Aktuelles

Im August bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass für 55 € an.

Es finden insgesamt 5 Yogaklassen – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr
Freitag Yoga Sanft 09:00 Uhr
Samstag Yang und Yin 10:00 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Mit Wiederaufnahme der Präsenzkurse findet ab 11. August auch wieder Schwangerenyoga, Mittwochs um 18:30 Uhr, statt. In Yoga für Teens (12 – 16 Jahre), donnerstags um 16:30 Uhr, sind wieder Plätze frei geworden. Melde Dich gerne bei Interesse bei mir! Wir starten nach den Sommerferien.

Wir haben Sommerferien vom 12.7-31.7.2021.

Im Juli (01.07. – 11.07.) bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass für 25 € an.

Es finden insgesamt 6 Yogaklassen – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20.15 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Am Samstag, 19. Juni, veranstaltet Mareike von 10:00 bis 12:30 Uhr einen Workshop zum Thema „Dankbarkeit“. – Falls Dich dieser Begriff entweder sofort anzieht – oder hingegen sofort abstößt: dann empfehle ich Dir, Dich anzumelden

Dankbarkeit ist einer der einfachsten und wirksamsten Schlüssel für ein glückliches Leben. Dieses Versprechen klingt groß, und wurde schon durch zahlreiche Studien belegt. Wir werden uns Dankbarkeit ganz yogisch und ganz lebenspraktisch anschauen. Bei diesem Workshop wirst Du Yoga und Mindset verbinden, also körperlich und auch geistig arbeiten. Es ist ein Online-Workshop über Zoom, bei dem wir uns auch sehen, um gut im Miteinander sein zu können. Dieser Workshop ist für alle Yoga-Level! Und: lege Dir Dein schönstes Heft und Deinen schönsten Stift zum Schreiben dafür bereit! – Bis zu 15 Yogini*s können teilnehmen, der Workshop findet ab acht Anmeldungen statt. Du kannst ihn bis zum Dienstag, 01. Juni, zum Frühbucherpreis von 30€ buchen, im Anschluss für 35€.

Auch im Juni kannst Du wieder an jedem Tag der Woche mit uns zusammen Yoga üben!

Mit dem Online Yoga Pass für 49€/Monat kannst Du an folgenden Online-Kursen teilnehemen:

Montag Rücken-Yoga um 18:30 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20:15 Uhr
Donnerstag Yin-Yoga um 18:30 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11:00 Uhr

Am Feiertag 03. Juni findet kein regulärer Kurs statt.

Wie kannst Du am Online-Yoga?

Schreibe mir einfach eine Mail mit zwei Informationen: 1) Deinem Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte den Kursbeitrag an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und den Namen des gebuchten Passes im Betreff.

Wir beginnen den Mai am Samstag, 01. Mai, mit einem Workshop mit Nathalie zum Thema „Yoga abseits der Matte“ von 10-12:30 Uhr. Einer der Hauptgründe, warum wir Yoga praktizieren ist, dass wir eine Wirkung auch außerhalb der Matte erzielen möchten: wir möchten uns wohler fühlen, entspannen, mehr in Einklang mit uns Selbst, der Natur und der Umgebung sein. Ihr erarbeitet in diesem Workshop gemeinsam, was Yoga eigentlich bedeutet und wie es damit zusammenhängt, wie wir denken, handeln, fühlen und welche Entscheidungen wir treffen. Ihr schaut Euch die Grundlagen der yogischen Philosophie an und überlegt, wie Ihr Euch im Alltag „yogisch“ verhalten könnt. Ihr werdet natürlich auch durch Asanas fließen, Atemtechniken üben und zusammen meditieren. Nathalie freut sich darauf, am 01. Mai über Zoom Eure Gesichter sehen und Eure Stimmen hören zu können. – Bis zu 15 Yogini*s können teilnehmen, der Workshop findet ab acht Anmeldungen statt. Du kannst ihn bis zum Dienstag, 27. April, zum Frühbucherpreis von 30€ buchen, im Anschluß für 35€.

Wie kannst Du buchen?
Schreibe mir einfach eine Mail mit zwei Informationen: 1) Deinem Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir die jeweiligen Links zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte den Kursbeitrag an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und den Namen des gebuchten Passes (z.B. „Workshop“) im Betreff.

Am Donnerstag, 13. Mai, bietet Mareike von 11-13:30 Uhr einen Workshop zum Thema „Und wo bin ich?“ an. Wir verschwinden zur Zeit so oft: hinter dem Computer, hinter der Maske, zuhause… Wir fühlen uns -nicht zuletzt durch ständiges Sitzen- manchmal kleiner als zuvor. Bei diesem Workshop wirst Du Yoga und Mindset verbinden, also körperlich und auch geistig arbeiten. Du findest für Dich Antworten auf diese Frage; Du wirst Dich spüren und mit Dir selbst und anderen in den Austausch gehen. Es ist ein Online-Workshop über Zoom, bei dem wir uns auch sehen, um wirklich gut im Miteinander zu sein. Freue Dich auf einen Workshop auf Mareike-Art: voll menschlich, voll yogisch, voll tief, und voll leicht. Dieser Workshop ist für alle Yoga-Level! Und: lege Dir Dein schönstes Heft und Deinen schönsten Stift zum Schreiben dafür bereit! – Bis zu 15 Yogini*s können teilnehmen, der Workshop findet ab acht Anmeldungen statt. Du kannst ihn bis zum Donnerstag, 06. Mai, zum Frühbucherpreis von 30€ buchen, im Anschluß für 35€.

Wie kannst Du buchen?
Schreibe mir einfach eine Mail mit zwei Informationen: 1) Deinem Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir die jeweiligen Links zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte den Kursbeitrag an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und den Namen des gebuchten Passes (z.B. „Workshop“) im Betreff.

Auch im Mai kannst Du wieder an jedem Tag der Woche mit uns zusammen Yoga üben!

Mit dem Online Yoga Pass für 49€/Monat kannst Du an folgenden Online-Kursen teilnehemen:

Montag Rücken-Yoga um 18:30 Uhr
Dienstag Rücken-Yoga um 20:15 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20:15 Uhr
Donnerstag Yin-Yoga um 18:30 Uhr
Freitag Yoga sanft um 9:00 Uhr
Samstag Yang&Yin um 10:00 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11:00 Uhr

An den Feiertagen im Mai finden keine regulären Kurse statt.

Meditations-Pass

Du kannst den Meditationspass auch wieder einzeln für insgesamt 15€ erwerben. Dann kannst Du am Samstag den 15. und 29. Mai jeweils um 17:30 Uhr für 45 Minuten mit uns meditieren. Hinweis: Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Kleidung/Ausrüstung!

Wie kannst Du am Online-Yoga / den Meditationen teilnehmen?

Schreibe mir einfach eine Mail mit zwei Informationen: 1) Deinem Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte den Kursbeitrag an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und den Namen des gebuchten Passes im Betreff.

Yoga del Sol macht vom 29.03.-11.04. Osterferien
Wir wünschen Euch schöne Feiertage! Genießt den Frühling!

Ich freue mich sehr! Mein Seminar mit Dr. Ruediger Dahlke wird nun doch noch in diesem Jahr – im Mai – stattfinden!

Kraft und Leichtigkeit durch Yoga und Fasten
16. Mai 2021 – 23. Mai 2021
in TamanGa, Labitschberg 4, 8462 Labitschberg, Österreich

Kommst Du mit?

Alle Infos zum Seminar und den Link zur Anmeldung in TamanGa findest Du hier.

Der Yoga del Sol – Meditationspass

Deine Verabredung mit Dir selbst

Auch im März werde ich wieder 2 Meditationen online für 15€ anbieten.

Wir werden uns am Sonntag, den 14.03. und 21.03. jeweils um 17:30 Uhr
für 45 Minuten gemeinsam Zeit für uns, Zeit für Stille, Zeit für Entspannung nehmen.

Ich freue mich auf Dich!

Wenn Du an den Meditationen teilnehmen willst, schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Meditationen zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 15 € an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Meditationspass”.

Im März bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass wieder für 49 € an.

Es finden 7 Yogaklassen pro Woche – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Dienstag Rücken Yoga um 20:15 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20.15 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr
Freitag Yoga sanft um 9 Uhr
Samstag Yang & Yin um 10 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Wochenpass 01.03 – 07.03.2021

Außerdem hast Du die Möglichkeit einen Wochenpass
für 15 € zu erwerben, um unsere Yogaklassen und -Lehererinnen einmal kennenzulernen: 1 Woche täglich eine Yogaklasse!

Wenn Du den Online-Yoga-Pass oder Wochenpass im März buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 49 € / oder 15 € für den Wochenpass an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga März“ oder “Wochenpass März” im Betreff.

Alle Mitglieder (einmal wöchentlich Yoga) erhalten wöchentlich ihren Link.

Auch Yoga für Teens findet jetzt online statt. Einfach anrufen oder eine E-Mail schreiben, wenn Du teilnehmen willst.

Der Yoga del Sol – Meditationspass

Deine Verabredung mit Dir selbst

Weil die Meditationen bei Euch so gut angekommen sind, werde ich auch im Februar wieder 2 Meditationen online für 15€ anbieten.

Wir werden uns am 20.02. und 27.02. jeweils um 17:30 Uhr
für 45 Minuten gemeinsam Zeit für uns, Zeit für Stille, Zeit für Entspannung nehmen.

Ich freue mich auf Dich!

Wenn Du an den Meditationen teilnehmen willst, schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Meditationen zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 15 € an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Meditationspass”.

Im Februar 2021 bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass wieder für 49 € an.

Es finden diesmal sogar 7 Yogaklassen pro Woche – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Dienstag Rücken Yoga um 20:15 Uhr – NEU im Februar
Mittwoch Vinyasa 2 um 20.15 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr
Freitag Yoga sanft um 9 Uhr
Samstag Yang & Yin um 10 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Wochenpass 01.02 – 07.02.2021

Außerdem hast Du die Möglichkeit einen Wochenpass
für 15 € zu erwerben, um unsere Yogaklassen und -Lehererinnen einmal kennenzulernen: 01.02.- 07.02. mit 7 Yogaklassen

Wenn Du den Online-Yoga-Pass oder Wochenpass im Februar buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll.

Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 49 € / oder 15 € für den Wochenpass an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga Januar“ oder “Wochenpass + Zeitraum” im Betreff.

Alle Mitglieder (einmal wöchentlich Yoga) erhalten wöchentlich ihren Link.

Auch Yoga für Teens findet jetzt online statt. Einfach anrufen oder eine E-Mail schreiben, wenn Du teilnehmen willst.

Im Januar 2021 bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass wieder für 49 € an.

Es finden im Januar 6 Yogaklassen pro Woche – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20.15 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr
Freitag Yoga sanft um 9 Uhr
Samstag Yang & Yin um 10 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Wochenpass 18.01. – 24.01.2021

Außerdem hast Du die Möglichkeit einen Wochenpass
für 15 € zu erwerben, um unsere Yogaklassen und -Lehererinnen einmal kennenzulernen: 18.01.-24.01. mit jeweils 6 Yogaklassen

Alle Mitglieder (einmal wöchentlich Yoga) erhalten wöchentlich ihren Link.

Wenn Du den Online-Yoga-Pass oder Wochenpass im Januar buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 49 € / oder 15 € für den Wochenpass an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga Januar“ oder “Wochenpass + Zeitraum” im Betreff.

Das Studio ist vom 23.12 – 26.12.20
und vom 31.12 – 1.1.21 geschlossen.

Wir wünschen Euch wunderschöne und gemütliche Feiertage!

Im Dezember bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass für 49 € an.

Es finden im Dezember 23 Yogaklassen – online – statt:
Montag Rücken Yoga um 18.30 Uhr
Dienstag Rücken Yoga um 20.15 Uhr
Mittwoch Vinyasa 2 um 20.15 Uhr
Donnerstag Yin Yoga um 18.30 Uhr – ACHTUNG neue Uhrzeit! –
Freitag Yoga sanft um 9 Uhr
Sonntag Vinyasa 1-2 um 11 Uhr

Wochenpass Dezember
Außerdem hast Du die Möglichkeit im Dezember 2 x einen Wochenpass
für je 15 € zu erwerben:
7.-13.12. und 14.-20.12. mit jeweils 6 Yogaklassen

Alle Mitglieder (einmal wöchentlich Yoga) erhalten wöchentlich ihren Link.

Wenn Du den Online-Yoga-Pass oder Wochenpass im Dezember buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 49 € / oder 15 € für den Wochenpass (bitte Zeitraum angeben) an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga Dezember“ im Betreff.

Ich lade Dich ein, Dir am

Samstag, den 28.11. und 12.12. jeweils um 17:30 Uhr – online –

eine halbe Stunde Zeit zu nehmen, um hinzuspüren, wahrzunehmen, Dich auf eine kleine Mediationsreise einzulassen, die ich Dir von Herzen schenke in dieser turbulenten Zeit.

Wir werden in den ersten 5-10 Minuten ein wenig die Hüfte öffnen, um in eine gute sitzende Position für die Mediation zu finden. Dann üben wir Pranajama, um den Geist zu beruhigen und ich führe Dich durch eine Meditation, die Dir in der Adventszeit Raum für Dich, Raum für Stille und Raum für Entspannung schenkt.

Wenn Du dabei sein willst, schreib mir eine E-Mail an mail@yoga-del-sol.de
und ich sende Dir den Zoom-Link zu.

Ich freue mich auf Dich!

Namaste 🙏
Deine Katja

Aufgrund der aktuellen Beschlüsse, wird in der Zeit vom 02.-30. November NUR Online Yoga stattfinden. Wir laden Dich herzlich ein mit uns virtuell zu üben – Yoga kann Dir in dieser Zeit helfen, körperlich und mental gesund zu sein.

Bis einschließlich Sonntag, den 1.11. finden alle Kurse wie bisher – on- und offline – statt.

Online Yoga

Du kannst bei uns 9 Kurse pro Woche online besuchen.

So kannst Du flexibel, wo auch immer du bist, mit uns Yoga üben. Hier findest Du detaillierte Informationen zum Online-Yoga-Pass.

Für Flatrate-Kunden ist der Online-Pass inklusive.

Mit dem Online-Yoga-Pass für November kannst Du flexibel, wo immer Du auch bist – zu Hause oder unterwegs – (ohne feste Vertragsbindung) an 9 Kursen teilnehmen:

Montag: Rückenyoga um 18.30 Uhr
Dienstag: Vinyasa 1-2 um 18.30 Uhr
Dienstag: Rückenyoga um 20:15 Uhr
Donnerstag: Hatha Yoga 0-1 um 18:30 Uhr
Donnerstag: Yin Yoga um 20:15 Uhr
Freitag: Yoga sanft um 09.00 Uhr
Freitag: Rückenyoga um 16.30 Uhr
Samstag: Yang & Yin um 10.00 Uhr
Sonntag: Vinyasa 1-2 um 11.00 Uhr

Der Preis liegt bei 69 €.

Der Online-Yoga-Pass ist für Flatrate-Kunden inklusive!

Wenn Du den Online-Yoga-Pass im November auch weiterhin – oder neu – buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 69 € an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga“ im Betreff.

Workshop „Selbstliebe und Dein inneres Gespräch“

Am 14. November, von 15:30 – 18:30 Uhr
veranstaltet Mareike zum ersten Mal bei uns diesen Workshop!

An welchen Stellen sprichst Du (innerlich) gut zu Dir selbst, und wo nicht?
Wie kannst Du das entdecken und liebevoller mit Dir selbst umgehen?

Mareike verbindet in diesen drei Stunden Yogapraxis mit schriftlicher Reflexion („Journaling“) und Austausch in der Gruppe. Dieser Workshop findet nur offline statt, das heißt, er ist auf 8 Teilnehmer*innen begrenzt.

Freue Dich auf drei Stunden Yoga und Mindset! Zum Einführungspreis von 59€; den Frühbucherrabatt gibt es für 49€ bis zum 26. Oktober. Um Deinen Platz zu sichern, sende mir eine E-Mail, ich sende Dir dann weitere Infos zu.

In den Herbstferien hat Yoga del Sol vom 11.10.-18.10.2020 geschlossen.
Daher bieten wir Dir den Online-Yoga-Pass für Oktober etwas günstiger an und Du kannst nun auch Dienstags am Kurs Rückenyoga online teilnehmen.

Mit dem Online-Yoga-Pass für Oktober kannst Du flexibel, wo immer Du auch bist (ohne feste Vertragsbindung) an 9 Kursen teilnehmen:

Montag: Rückenyoga um 18.30 Uhr
Dienstag: Vinyasa 1-2 um 18.30 Uhr
Dienstag: Rückenyoga um 20:15 Uhr NEU im Oktober
Donnerstag: Hatha Yoga 0-1 um 18:30 Uhr
Donnerstag: Yin Yoga um 20:15 Uhr
Freitag: Yoga sanft um 09.00 Uhr
Freitag: Rückenyoga um 16.30 Uhr
Samstag: Yang & Yin um 10.00 Uhr
Sonntag: Vinyasa 1-2 um 11.00 Uhr

Der Preis liegt bei 59 €.
Der Online-Yoga-Pass ist für Flatrate-Kunden inklusive!

Wenn Du den Online-Yoga-Pass im Oktober auch weiterhin – oder neu – buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 59 € an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga“ im Betreff.

In den Herbstferien vom 12.10.-18.10.2020 bleibt das Studio geschlossen. Wir wünschen Euch eine schöne und erholsame Zeit!

Mit dem Online-Yoga-Pass für September kannst Du flexibel, wo immer Du auch bist (ohne feste Vertragsbindung) an folgenden 8 Kursen teilnehmen:

Montag: Rückenyoga um 18.30 Uhr
Dienstag: Vinyasa 1-2 um 18.30 Uhr
Donnerstag: Hatha Yoga 0-1 um 18:30 Uhr
Donnerstag: Yin Yoga um 20:15 Uhr
Freitag: Yoga sanft um 09.00 Uhr
Freitag: Rückenyoga um 16.30 Uhr
Samstag: Yang & Yin um 10.00 Uhr
Sonntag: Vinyasa 1-2 um 11.00 Uhr

Der Preis liegt bei 69 €.
Der Online-Pass ist für Flatrate-Kunden inklusive!

Wenn Du den Online-Pass auch weiterhin – oder neu – buchen möchtest, dann schreibe mir einfach eine E-Mail mit zwei Informationen: 1) Deinen Namen und 2) die E-Mail-Adresse, unter der ich Dir den Link für die Kurse zuschicken soll. Parallel dazu überweise mir bitte einmalig 69 € an: Katja Eren Yoga del Sol, IBAN DE92 3806 0186 1502 4780 16 mit Deinem Namen und „Online Yoga“ im Betreff.

Katja Eren Yogalehrerin/Inhaberin des Yogastudios "Yoga del Sol" hat 4,97 von 5 Sternen 113 Bewertungen auf ProvenExpert.com
 
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