- Kurse
Hatha Yoga Level 0-1
Regelmäßige Yogapraxis erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Shavasana) und Meditation findest Du zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du verbesserst Deine Körperhaltung, wirst geschmeidiger und baust Verspannungen ab.
Im Gegensatz zum Vinyasa-Yoga arbeiten wir hier eher statisch und weniger im Flow. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der einzelnen Asanas.
Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet.
Kursleitung: Katja Eren
Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357
Do. | 18.30 – 20.00
Probestunde 10 €
Preise:
• Online-Yoga-Pass: 55 € / Monat
• Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche: 49 €/Monat
• Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst: 79 €/Monat
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.
• 10er-Karte: 160 € / 4 Monate gültig
• 5er-Karte (einmalig nur für Neukunden): 80 € / 2 Monate gültig
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.
• Drop In: 19 € (bitte passend mitbringen!)
• Personal Training (60 Min. bei Katja): 100 €
Schreib uns einfach eine E-Mail. Wir freuen uns auf Dich!
