Hatha Yoga Level 0-1

  • Kurse
Mo,25.5
18.30 – 20.00 Rücken-YogaKatja
 
Di
19.00 – 21.00 YinYoga SpecialKatja
Mi
Derzeit finden die Kurse on- und offline statt
 
20.15 – 21.45 Vinyasa all levels Katja
Do
 
18.30 – 20.00 Hatha Yoga 0-1 Katja
20.15 – 21.45 YinYoga Katja
Fr
16.30 – 18.00 Rücken-Yoga Kerstin
Sa
10.00 – 11.30 Yang & Yin Katja
So,31.5
11.00 – 12.30 Vinyasa 1-2 Katrin
 
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Telefon: 0171 1789357


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Hatha Yoga Level 0-1

Regelmäßige Yogapraxis erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Shavasana) und Meditation findest Du zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du verbesserst Deine Körperhaltung, wirst geschmeidiger und baust Verspannungen ab.

Im Gegensatz zum Vinyasa-Yoga arbeiten wir hier eher statisch und weniger im Flow. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der einzelnen Asanas.

Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet.

Kursleitung: Katja Eren

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Do. | 18.30 – 20.00

Probestunde 10 €

Preise:
Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | 49 €/Monat
Halbjahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche | 65 €/Monat
Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst | 79 €/Monat
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.
10er-Karte | 160 € – 4 Monate gültig
5er-Karte (einmalig nur für Neukunden) | 75 € – 2 Monate gültig
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.
Drop In | 19 € (bitte passend mitbringen!)
Personal Training (60 Min. bei Katja) | 100 €

 

 
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