Rücken-Yoga

Mo, 18.1
18.30 – 20.00 Rücken-YogaKatja
20.15 – 21.45 Vinyasa 0-1entfällt
Di
18.30 – 20.00 Vinyasa 1-2entfällt
20.15 – 21.45 Rücken-Yogaab 2.2.
Mi
18.30 – 20.00 Yoga für Schwangere entfällt
20.15 – 21.45 Vinyasa level 2 Katja
Do
09:00 – 10:15 Babymassageentfällt
16:30 – 17:30 Yoga für TeensKatja
18.30 – 20.00 Yin Yoga Katja
Fr
9.00 – 10.30 Yoga Sanft Mareike
16.30 – 18.00 Rücken-Yogaentfällt
18:30 – 20:00 PsyRenaJessica
Sa
10.00 – 11.30 Yang & Yin Nathalie
*an allen freien Terminen möglich
So, 24.1
11.00 – 12.30 Vinyasa 1-2 Katrin
18.00 – 19.30 Rückenyoga entfällt
onlinenicht online

Schulter-Nacken-Rücken-Yoga

Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich? Yoga kann helfen! Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen stärkst und stabilisierst Du Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur. Dadurch verbessern sich Beweglichkeit, Haltung und Gleichgewicht. Du erlernst hier Übungen, mit denen Du Rückenbeschwerden und Verspannungen entgegenwirken kannst.

Besonders für Anfänger geeignet.

Kursleitung: Katja Eren (Mo, Di, So); Kerstin Rous-Groppe (Fr)

Kontakt: mail@yoga-del-sol.de | 0171 1789357

Mo. | 18.30 – 20.00 | Katja

Di. | 18.30 – 20.00 | Katja

Fr. | 16.30 – 18.00 | Kerstin

So. | 18.00 – 19.30 | Katja

Probestunde 10 €

Preise:

• Online-Yoga-Pass: 49 € / Monat
• Jahresmitgliedschaft für 1x Yoga/Woche: 49 €/Monat
• Yoga Flatrate für soviel Yoga/Woche, wie Du willst: 79 €/Monat
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Mitgliedschaft 10% Rabatt.
• 10er-Karte: 165 € / 4 Monate gültig
• 5er-Karte (einmalig nur für Neukunden): 80 € / 2 Monate gültig
Schüler und Studenten erhalten auf ihre Karten 20% Rabatt.
• Drop In: 19 € (bitte passend mitbringen!)
• Personal Training (60 Min. bei Katja): 100 €

Schreib uns einfach eine E-Mail. Wir freuen uns auf Dich!

 

Katja Eren Yogalehrerin/Inhaberin des Yogastudios "Yoga del Sol" hat 4,96 von 5 Sternen 80 Bewertungen auf ProvenExpert.com
 
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