Yoga & Fasten mit Dr. Rüdiger Dahlke 13.-19.03.21

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Kraft und Leichtigkeit durch Yoga & Fasten

Seminar mit Dr. Ruediger Dahlke & Katja Eren

13. März 2021, 17:30 Uhr – 19. März 2021, 11:00 Uhr
in TamanGa, Labitschberg 4, 8462 Labitschberg, Österreich

Kursleiter: Dr. Ruediger Dahlke und Katja Eren

Preis: 650 Euro
Preis enthält keine Nächtigung/Verpflegung
Max. 60 TeilnehmerInnen

Über die Veranstaltung

Im Vordergrund des Yoga & Fasten Retreat steht die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt des Yoga. Täglich finden Yoga-Klassen verschiedener Stile statt, die auch Meditation, Atemübungen und Mantras beinhalten. Wir fasten mit Kräutertees sowie am Vormittag mit Smoothie und am Abend mit Gemüsesuppe. Dr. Rüdiger Dahlke begleitet die Yoga & Fasten Woche mit seinen Fasten Vorträgen und bietet Raum für individuelle Fragen. Es bleibt Zeit für Dich selbst um die Umgebung von TamanGa zu erkunden, Massagen und Wellness zu genießen, Gleichgesinnte kennenzulernen, oder einfach in Ruhe die Seele in unseren schönen Schaukeln baumeln zu lassen.

Katjas kraftvoller und einfühlsamer Yoga-Stil berührt Körper, Geist und Seele in der Tiefe. Sie kombiniert präzise Ausrichtung und abwechslungsreiche Asana-Sequenzen mit sorgsam ausgewählter musikalischer Untermalung und mitfühlenden, ruhigen Worten. Der Fokus liegt darauf, durch gezieltes Atmen, Bewegen und Innehalten sich selbst zu spüren. So schafft Katja den Raum, auf der Yogamatte die Anspannungen des Alltags loszulassen und sich mit der eigenen inneren Stärke zu verbinden.

Im Seminarpreis sind keine Nächtigungs- und Verpflegungskosten enthalten!

Informationen und Anmeldung unter:
https://www.tamanga.at/events/dahlke-fasten-kraft-und-leichtigkeit-durch-yoga-fasten-neu-im-programm

 

 
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