Kraft und Leichtigkeit durch Yoga & Fasten
Seminar mit Dr. Ruediger Dahlke & Katja Eren
26. März 2022, 17:30 Uhr – 1. April 2022, 11:00 Uhr
in TamanGa, Labitschberg 4, 8462 Labitschberg, Österreich
Kursleiter: Dr. Ruediger Dahlke und Katja Eren
Preis: 650 Euro
Preis enthält keine Nächtigung/Verpflegung
Max. 60 TeilnehmerInnen
Über die Veranstaltung
Im Vordergrund des Yoga & Fasten Retreat steht die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt des Yoga. Täglich finden Yoga-Klassen verschiedener Stile statt, die auch Meditation, Atemübungen und Mantras beinhalten. Wir fasten mit Kräutertees sowie am Vormittag mit Smoothie und am Abend mit Gemüsesuppe. Dr. Rüdiger Dahlke begleitet die Yoga & Fasten Woche mit seinen Fasten Vorträgen und bietet Raum für individuelle Fragen. Es bleibt Zeit für Dich selbst um die Umgebung von TamanGa zu erkunden, Massagen und Wellness zu genießen, Gleichgesinnte kennenzulernen, oder einfach in Ruhe die Seele in unseren schönen Schaukeln baumeln zu lassen.
Katjas kraftvoller und einfühlsamer Yoga-Stil berührt Körper, Geist und Seele in der Tiefe. Sie kombiniert präzise Ausrichtung und abwechslungsreiche Asana-Sequenzen mit sorgsam ausgewählter musikalischer Untermalung und mitfühlenden, ruhigen Worten. Der Fokus liegt darauf, durch gezieltes Atmen, Bewegen und Innehalten sich selbst zu spüren. So schafft Katja den Raum, auf der Yogamatte die Anspannungen des Alltags loszulassen und sich mit der eigenen inneren Stärke zu verbinden.
Im Seminarpreis sind keine Nächtigungs- und Verpflegungskosten enthalten!
Informationen und Anmeldung unter:
Wird noch bekannt gegeben.
