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am Samstag, den 4. Juli
von 15 Uhr bis 17 Uhr
Kosten 25€

Ab 6 Teilnehmerinnen findet der Kurs statt.
Hier kannst Du Dich anmelden.

Die Schwangerschaft ist eine ideale Zeit, um mit Yoga zu beginnen. Denn während der Schwangerschaft verändert sich Dein Körper, und eine andere Selbstwahrnehmung entsteht. In meinem Unterricht findest Du die Ruhe und die Zeit, diese Veränderung bewusst zu erleben. Ich vermittele Dir Techniken zur Entspannung, Atmung und zum Kraftaufbau, die Dir die Entbindung erleichtern können. Ich möchte Dich unterstützen, Dich auf Deine Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für Schwangere von Anfang bis Ende der Schwangerschaft geeignet.

Ab September findet auch wieder der Kurs „Yoga für Schwangere” Mittwochs um 18:30 Uhr statt.

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