Workshop: Rise into your power

Wenn die Tage immer heller werden und der Sommer näher rückt, beginnt auch in uns etwas aufzuleuchten. Eine Energie, die uns daran erinnert, wer wir sind, wofür wir stehen und wie viel Kraft bereits in uns liegt. Dieser Workshop ist eine Einladung, nach innen zu lauschen, dein inneres Feuer sanft zu entfachen und dich bewusst mit deinem Manipura-Chakra zu verbinden – der Quelle deiner persönlichen Kraft und Ausrichtung.

In diesem Workshop tauchen wir tief in die Energie des Manipura-Chakras (Nabelchakra) ein – dem Zentrum für Feuer, Willenskraft, Selbstbewusstsein und innere Stabilität. Dieses dritte Chakra steht für unsere Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, für uns einzustehen und unser Leben aktiv zu gestalten.

Du erfährst, wofür das Manipura-Chakra steht und wie es sich auf dein körperliches und emotionales Wohlbefinden auswirkt, woran du erkennst, ob dein Manipura-Chakra geschwächt oder blockiert ist und wie du diese Blockaden sanft lösen kannst.

Dieser kraftvolle Workshop verbindet Theorie und Praxis auf eine wundervolle Art und Weise. Eine geführte Meditation zur Aktivierung deines inneren Feuers, eine kraftvolle, fließende Vinyasa-Yoga-Einheit mit Fokus auf das Manipura-Chakra sowie Zeit zum Reflektieren begleiten dich durch 2,5 energetische Stunden. Die Yogapraxis unterstützt dich dabei, deine Energie anzuheben, Klarheit zu gewinnen und dich wieder bewusst mit deiner inneren Stärke zu verbinden.

Der Workshop richtet sich grundsätzlich an alle Level. Eine regelmäßige Yogapraxis ist jedoch ist von Vorteil, um den Flow in seiner Tiefe genießen zu können.

Ich freue mich auf dich!

Deine Rebecca

Kursgebühr: 50€
Für Mitglieder: 45€

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Mindestteilnehmerzahl: 6
Level: all levels

Um am Kurs teilzunehmen, melde dich bitte per Mail unter mail@yoga-del-sol.de Die Plätze sind begrenzt. Die Kursgebühr kannst du gerne überweisen oder in bar zum Kurs mitbringen. Kontoverbindung: