Ein Yoga-Studio zum Wohlfühlen in Bornheim-Hersel bei Bonn

Wenn man Rebecca kennenlernt, ist man als erstes von ihrer offenen und freundlichen Ausstrahlung begeistert. In ihren Yoga-Kursen merkt man dann schnell: Rebecca schafft es, dynamisches und kraftvolles Yoga immer mit einem achtsamen Blick nach innen zu verbinden. Rebecca hat eine Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin, ihre Yoga-Ausbildung hat sie in Hatha, Ashtanga und Vinyasa durchlaufen, wobei sie Vinyasa am meisten liebt. Sie bringt Kraft und Frische in den Yoga-Raum und legt gleichzeitig immer Wert darauf, die eigene Achtsamkeit zu schulen. Respekt, Wertschätzung und Empathie stehen bei ihr an erster Stelle. In ihren Kursen kann sich jede und jeder willkommen und gesehen fühlen. Fernab der Yogamatte ist die psychologische Beraterin und Job-Coachin mit ihren zwei Hunden im Hundesport aktiv und setzt sich aktiv für den Umwelt-, Tier- und Artenschutz ein.

Hinter jeder Wolke ist die Sonne, auch wenn wir sie nicht sehen – so lautet Susis Lebensmotto. Susi ist ein durch und durch positiver Mensch, daran hat auch Yoga einen großen Anteil. In einer sehr schwierigen Lebenssituation hat Yoga ihr geholfen, sie sagt sogar: Es hat sie gerettet. Diese Erfahrung möchte sie in ihren Kursen weitergeben: Sie möchte lehren, was Yoga für eine positive Kraft hat. Was es heißt, seinen Körper zu spüren und seinen Gedanken und Gefühlen auf der Matte zuzuhören. Susi ist ein quirliger Mensch, im Yoga aber findet sie Ruhe und kann diese auch weitergeben. Daher ist die Kombi Yang und Yin perfekt für sie. Sie liebt die Natur – ob wandernd oder auf dem Rad. Schlechtes Wetter gibt es für sie nicht.

Als junge Mama weiß Bianca genau, dass Pläne meistens gemacht werden, um sie wieder über Bord zu werfen. Doch egal, was um sie herum passiert – wenn sie auf ihrer Matte steht, ist sie ganz bei sich. Über den körperlichen Zugang hat Bianca ihren Weg zum Yoga gefunden. Doch mit der Zeit wurde ihr bewusst, dass Yoga weit mehr ist als nur Bewegung. Nach ihrer dreijährigen Yogalehrer-Ausbildung hält sie sich durch Workshops und Fortbildungen stets auf dem neuesten Stand. In ihrem Unterricht verbindet sie körperliche Praxis mit Atemübungen, Meditationen und anderen Elementen, die Yoga in seiner Ganzheit erfahrbar machen. Ihre Leidenschaft für Yoga möchte Bianca mit euch teilen – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag. Das gute Yoga-Gefühl mitzunehmen und ins Leben zu integrieren, vermittelt sie mit ihrer warmherzigen und zugleich humorvollen Art. Neben Yoga liebt Bianca es, sich an der frischen Luft zu bewegen – am liebsten gemeinsam mit ihrem Kind und Hund.

Bevor Marion anfing, intensiv Yoga zu praktizieren, begann sie zunächst mit buddhistischer Meditation. Yoga ist für sie eine Metamorphose zum Schmetterling – ein innerer Selbstheilungs- und Wachstumsprozess mit einer enormen Strahlkraft nach außen. Auch ihren Schülerinnen und Schülern möchte sie vermitteln, dass Yoga viel mehr ist als körperliche Praxis, die dabei hilft, mehr und mehr in die eigene Kraft zu kommen und schlummernde Potenziale freizulegen. In ihren Yoga-Klassen führt sie mit ihrer ruhigen Stimme durch die Asanas und unterstützt mit sanften Berührungen. In ihrer freien Zeit liebt die Flugbegleiterin es, in den Bergen zu wandern oder sich auf Juist oder Spiekeroog am Meer durchpusten zu lassen.